呼和浩特养老院讯息：最近，我接到一位患者的来信，他在信里写道：“自己曾是个郁闷症患者，通过医治，当前现已基本康复，但不知为什么，仍是心境不好，总觉得自个不如他人，感受很累……”
我们都知道，总觉得自个不如他人，感受很累，乃至觉得周围是暗淡的，对生活失掉决心，这是郁闷的表现。然而，郁闷并不老是与郁闷症同等，正常人也会表现出一定的郁闷倾向，乃至也有相似的认知方法，只不过是郁闷状况的持续时刻或严重程度有所不同算了。郁闷症的确诊要归纳许多要素思考，尤其要思考对个别的生活、作业学习、社会功用的影响。一般来讲，郁闷症患者康复后与大多数人是一样的，没有明显的差异，大多生计、开展功用杰出，只不过保持杰出的心情状况需求本身更多的尽力算了，尤其需求有一个较长时刻的自我生长、自我完善的进程。
这位患者当前的情况不足以阐明他如今处于郁闷发生或重新到达郁闷症的表现规范，并且郁闷症的康复多从心境、爱好、功用改进思考。因为他曾患有郁闷症，因而做如下建议，首要要按医嘱坚持服药，不轻易减药、停药，应在医师的指导下运用药物。其次，进一步调整自个心态，活跃处理心情，应对、战胜郁闷。郁闷是一种状况，缘由许多，更多的是本身对周围影响或各种抵触应对或长时刻无效应对后发生的消沉的反响或行动方法。因而要尽量防止各种抵触，改进认知方法，信任自个。以上信息由呼和浩特养老院提供！
呼和浩特养老院与您分享：http://djhkayy.com